Wissen, das in der Praxis weiterhilft
Ich biete Weiterbildungen für Menschen an, die professionell mit Menschen arbeiten und ihr Verständnis von Stress, Regulation und körperorientierter Begleitung erweitern möchten.
Dabei geht es mir nicht darum, möglichst viel Wissen zu vermitteln, sondern um Verständnis und Tools, die in der Praxis leicht anzuwenden sind und Ihnen in Ihrer Arbeit echten Mehrwert bringen.
Psychosomatische Integration© (PSI)
Ein vielseitig einsetzbares Werkzeug zur Stress- und Emotionsregulation
PSI-Psychosomatische Integration© wurde von Dr. Karin Neumann begründet und ist eine körperorientierte Methode, die sich schnell erlernen und unmittelbar anwenden lässt – in akuten Belastungssituationen ebenso wie zur regelmäßigen Regulation im Alltag.
Sie verbindet körperorientierte Elemente mit fokussierter Aufmerksamkeit und Ressourcenarbeit. Gerade wenn Stress, Angst, innere Anspannung oder starke emotionale Aktivierung das Denken und Handeln erschweren und blockieren, kann PSI© dabei unterstützen, wieder Stabilität, Selbstkontakt und Handlungsfähigkeit zu gewinnen.
Die Methode eignet sich aber nicht nur für den „Notfall“ – regelmäßig angewendet kann sie helfen, Stress frühzeitig wahrzunehmen und die eigene Regulationsfähigkeit zu stärken.
In der Ausbildung lernen Sie einen klar strukturierten Ablauf kennen, den Sie für sich selbst und in der Arbeit mit anderen anwenden können.
Es geht nicht darum, Gefühle wegzumachen oder Belastendes positiv umzudeuten. Ziel ist vielmehr, die Aktivierung zu regulieren, wieder Orientierung zu gewinnen und einen Zustand herzustellen, aus dem heraus Denken, Fühlen und Handeln wieder möglich werden.
Was Sie lernen
- PSI© zur eigenen Stressregulation und bei Klient:innen anzuwenden
- Menschen in belastenden Situationen mit PSI© zu begleiten
- Stressreaktionen frühzeitig wahrzunehmen
- Ressourcen gezielt einzubeziehen
- einen klaren, strukturierten Regulationsprozess anzuwenden
Die Ausbildung verbindet theoretisches Verständnis mit praktischer Anwendung und eignet sich für Menschen aus Beratung, Coaching, Therapie, Pädagogik, Pflege sowie anderen Gesundheits- und Sozialberufen.
Nächster Termin PSI 1 – Ausbildung Psychosomatische Integration©
Sonntag, 15.11.2026 von 09:30 – 17:30 Uhr 8 UE
Neurodynamisches Regulationsmodell
Das Nervensystem verstehen. Menschen sicher begleiten.
Diese zweiteilige Seminarreihe vermittelt ein verständliches und praxisnahes Modell dafür, wie das Nervensystem auf Stress und Belastung reagiert und welche Unterstützung in unterschiedlichen Regulationszuständen hilfreich sein kann.
Das Neurodynamische Regulationsmodell ist eine praxisnahe Landkarte, um Stress, Überforderung und Regulationsprozesse besser zu verstehen. Es wurde von PhD Eric Wolterstorff (Trauma Integration Protocol) in Anlehnung an die Somatic-Experiencing-Tradition nach Peter A. Levine entwickelte und verbindet Erkenntnisse aus moderner Neurobiologie, Polyvagal-Theorie und Traumaforschung.
Es beschreibt fünf typische Regulationszustände. Diese sind keine starren Kategorien, sondern zeigen, wie sich unser Erleben zwischen Aktivierung, Erstarrung, Rückzug und mehr Stabilität bewegen kann.
Das Modell hilft dabei, wahrzunehmen:
- In welchem Zustand befindet sich ein Mensch gerade?
- Was braucht es jetzt – und was wäre möglicherweise zu viel?
- Wie kann Regulation unterstützt werden?
Von der Landkarte zur praktischen Anwendung
Modul 1 – Grundlagen: Das Nervensystem verstehen
Sie lernen die fünf Regulationszustände kennen und klar voneinander zu unterscheiden. Sie entwickeln ein Verständnis dafür, wie sich Stress und Überforderung im Nervensystem zeigen und wie Stress unser Denken, Fühlen und Handeln formt.
Samstag, 14.11.2026 von 09:30 – 13:30 Uhr 4UE (keine Vorkenntnisse erforderlich)
Modul 2 – Anwendung: Menschen sicher begleiten
Sie lernen, Körperwahrnehmung, Ressourcen- und Regulationsübungen gezielt einzusetzen und Menschen Schritt für Schritt in Richtung mehr Stabilität zu begleiten.
Samstag, 21.11.2026 von 09:30 – 13:30 Uhr 4UE. (Voraussetzung Besuch Modul 1)
Die Seminarreihe verbindet fachliches Verständnis mit unmittelbar anwendbaren Übungen.
